image image image image
Грибные салаты Грибы всегда славились как чемпионы по содержанию белковых соединений, в том числе лецитина, известного в качестве основного врага склероза. Грибные салаты – это не только прекрасные помощники в борьбе со старостью, но и отличное подспорье при соблюдении диет, ведь грибы дают ощущение сытости, при этом с минимумом калорий.
Фруктовые салаты Здоровое питание – это источник жизни и долголетия, поэтому все чаще отдается предпочтение натуральным продуктам. Именно поэтому фруктовые салаты приобретают все большую и большую популярность, ведь именно они дарят не только вкусовое наслаждение, но и являются настоящим кладезем здоровья и красоты.
Овощные салаты Овощные салаты – это один из самых популярных видов салатов и одновременно самый полезный. Уникальные свойства овощей известны с глубокой древности, и овощи в состоянии исцелить многие недуги. Также в вегетарианской кухне они выступают достойной заменой мясных блюд и являются ценным источником полезных элементов.
Мясные салаты Мясные салаты – самая разнообразная и многочисленная группа в общей классификации салатов, что и неудивительно, ведь мясо – это самый главный источник белка и аминокислот, а также основной продукт питания и необходимый элемент в ежедневном рационе любого человека, для поддержания его здоровья и силы.
Понедельник, Август 11, 2014

Наверное, редко найдется человек, который не любит тот или иной салат. Эти блюда наиболее разнообразные и простые в своем приготовлении. В качестве добавок к ним кладут мясо, рыбу, грибы, морепродукты. Молочные продукты, яйца и фрукты достаточно часто являются одними из основных компонентов в рецептах салатов. Ассортимент приправ - довольно большой. К ним относятся различные соусы, майонезы, растительные масла и уксус. Специи и разные пряности придают этим блюдам неповторимый аромат и особенный вкус.

Наибольшей популярностью пользуются овощные салаты. Врачи утверждают, что их нужно употреблять круглый год. Эти шедевры кулинарии не только возбуждают аппетит и подаются к столу в качестве аперитива. Они и существенно обогащают рацион человека витаминами и ценнейшими для его организма минеральными солями. Сырые, отварные и консервированные фрукты и овощи главная их составляющая. Если предполагается приготовить салат по рецепту из сырых овощей, то чистить и измельчать их нужно перед самой едой потому, что может потеряться питательная ценность и вкус. Особенно если они продолжительное время лежат нарезанными на свету.

Есть рецепты салатов, которые по своей оригинальности могут легко соперничать с дорогими рыбными блюдами и изысканными жаркими блюдами. В них сочетается аромат и пикантность, великолепный вкус и кулинарный вызов. Исходя из этого, можно с уверенностью сказать, они занимают одно из приоритетных мест на нашем столе.

Салаты вносят разнообразие в наше меню и украшают любой праздничный стол. В зависимости от ассортимента продуктов каждая хозяйка, полагаясь на свой вкус и вкус, предполагаемых гостей может изменят рецепт и дозировку некоторых продуктов. Не лишне проявить фантазию и приготовить что-то свое, аппетитное и необычное, на радость гостям и домочадцам. Не маловажную роль играет и правильная подача данного блюда.

Добавить рецепт

Здесь Вы можете добавить свой рецепт
Email:
Название:
Рецепт:
профессиональная оценка авто решение задач по высшей математике samsung p600 p601 p605 p607 p6000 p6010 тачскрин - самая свежая информация на сайте номер на час - смотрите информацию на сайте компоненты для домашней косметики купить